А. Вишневская - Разумное питание для здоровья и красоты
11.01.2018, 13:22
На настоящий момент существуют проверенные методики организации здорового питания, которые призваны помочь всем нуждающимся. Некоторым досаждают сезонные обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, другие хотели бы питаться в соответствии со своими биоритмами, мамы расстраиваются, что дети предпочитают домашнему обеду чипсы и кока-колу, кому-то хочется поправиться, а кто-то отчаялся тасовать диеты в стремлении сбросить ненавистный жир. Эта книга поможет всем сформировать правильный взгляд на разумное питание и подскажет реальные пути решения проблем. Ведь вполне реально собственными силами нормализовать и сбалансировать свое питание.
Особая ценность книги в том, что все правила и рекомендации, изложенные в ней, учитывают индивидуальные особенности организма и различия в образе жизни.
Название: Разумное питание для здоровья и красоты Автор: А. Вишневская Язык: Русский Издательство: Невский проспект, Вектор Жанр: здоровье Год: 2018 Формат: fb2, mobi, epub Страниц: 163 Размер: 13 МБ
Скачать А. Вишневская - Разумное питание для здоровья и красоты
